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La libertà è uno stato dell’anima,

non un privilegio che viene concesso. 

libertà e rinascita

Il nuovissimo percorso di eXplora: Tiro con l’arco Olistico e Biodanza

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Ogni venerdì a partire dal

23 aprile 2021

Ogni incontro, di due ore e mezza, è un tuffo alla scoperta dei valori dentro di te, capaci di farti rinascere.

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Programma del percorso

Ad ogni incontro verrà affrontato un tema, esplorandolo con tecniche di risonanza, vivencie di Biodanza e tiri al bersaglio.

Ad ogni sessione di tiro, all'interno della stessa giornata, potrai riconoscere cosa il tuo inconscio proietta sui tuoi pensieri e le tue azioni, facendo nel contempo esperienza di nuove percezioni dal potere trasformativo.

A partire dai 14 anni.

Minorenni accompagnati dai genitori.

IL MIO CANTO LIBERO

Il potere dell’ascolto di sé.​

 

USCIRE DALLA BOLLA

Esplorare l’insicurezza per superare i condizionamenti.​

IL PENSIERO È COME L’OCEANO

Consolidare l’identità profonda attraverso l’esperienza della fluidità.​

NON C’È LIBERTÀ SENZA AMORE

La coerenza del cuore nella relazione con sé e con gli altri.​

ESSERE IL TAO

Accogliere, integrare, perdonarsi.​

 

RISUONARE COL PROPRIO DIAPASON

Accordare la mente all’intuizione.​

LIBERTÀ DI…

Voglio, posso… cosa voglio?.

​​​

SULLE ALI DELLA FARFALLA

Rinascere nell’espressione della propria libertà​.

La libertà va espressa e ciò che davvero ti impedisce di farlo sono paure, pregiudizi, ombre che custodisci gelosamente nel profondo della tua psiche. 

 

È facile ignorarle quando apparentemente nulla minaccia la tua libertà. Ma quando questa rassicurante sensazione viene meno hai bisogno di riconnetterti con il tuo coraggio del cuore, la tua verità profonda, la tua capacità di non piegare la testa e guardare dritto alla luce davanti a te.

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Chi siamo

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L'esperienza è ideata e condotta da

Silvia Signoretti, istruttrice di tiro con l'arco istintivo e operatrice posturale.

Antonella Urbinelli, floriterapeuta e naturopata energetica

Special guest:

Valentina Malferrari, Operatrice Bionaturale del Benessere in Biodanza Sistema Rolando Toro adulti, bambini, adolescenti, gestanti, Clinica.  

Counselor Transpersonale, Facilitatrice e Tutor della Scuola di Sviluppo Transpersonale EDTe Italia, in Sviluppo Transpersonale, Mindfulness Transpersonale adulti, bambini e adolescenti .

 
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eXplora è anche gioco!
 

Un solo pomeriggio, dedicato a, leggerezza e divertimento,
dove scoprire qualcosa di
importante
per te, qui e ora.

Alla ricerca del sacro Graal

Diventa per un giorno un personaggio della saga di re Artù, esprimi le tue attitudini, persegui la conquista del tuo Graal. Metti a fuoco l’oggetto della tua ricerca, scopri i tuoi Talenti, affronta le Prove. Ad ogni freccia tirata aumenta la tua sintonia con l’obiettivo e le tue capacità di raggiungerlo.

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Snakes, ladders and emotions

Percorri il cammino verso il traguardo, rappresentato dal tuo personale obiettivo, in un gioco dell’oca che ti metterà a confronto con le tue difficoltà e le tue risorse.

Scopri, attraverso le caselle che toccherai lungo percorso, quali emozioni e stati d’animo dovrai elaborare per ottenerlo e sperimenta subito tirando le tue frecce.

Margherita

Un’esperienza unica e per me indimenticabile. Ha lasciato un segno, una visione e, se possibile, un senso di libertà ancora più grande.

Marina

È possibile fare un percorso di crescita personale divertendosi?

Si, è possibile attraverso eXplora, un percorso che ho provato questa estate. Ho avuto anche il piacere di tenere una lezione sulla respirazione.

Abbiamo lavorato su tanti temi attraverso arco, frecce, postura. 

È stato davvero importante ed efficace, ma soprattutto divertente.

Daniela

Che bello il Metodo Freccia, ho passato una bellissima giornata, era tanto che non mi sentivo così viva e in salute. le cose che sono uscite fuori sono in fase di digestione e qualche cirripede sta iniziando a staccarsi dalla mia carcassa incrostata... Ora che ho veramente capito che lo scopo non era tirare bene la freccia sul bersaglio ma dentro di sé, forse se ci riprovassi riuscirei a fare centro (sul bersaglio)... :-) chissà... grazie...

Filly

È vero, sono incline alle sperimentazioni ma, con la sicurezza che le attività proposte nella cornice indicata sarebbero state belle per me, avevo la certezza di investire bene il mio tempo. 

Ho trovato professioniste attente, meticolose e generose con cui mi son ritrovata a fare la ristrutturazione del mio sè, senza rendermene conto. Senza averlo preventivato. 

Scoprire i miei talenti le mie inclinazioni  e le soddisfazioni che sarei riuscita a tirare fuori da un attività sportiva mai fatta era fuori programma.

Mariarosa

Sono andata a rileggere i fiori su un mio testo di riferimento (e a mente calma) e sono assolutamente centrati. Qualcosa di buono è successo ma non so bene e non trovo necessario capirlo. Mi sento un po più libera

Dicono di eXplora

L'esperienza della Biodanza

Sono passati 12 anni dalla prima volta che ho messo piede in una classe di Biodanza, stimolata da una cara amica che ne tesseva le lodi. Non immaginavo allora che quell’esperienza, durata con assiduità per 4 anni, avrebbe costituito la vera chiave di volta per ottenere ciò che mi mancava, realizzare i desideri utopici che erano nella mia mente. 

 

Settimana dopo settimana vedevo crescere in me la fiducia e la voglia di vivere mentre paure, dubbi, pensieri molesti si affacciavano sempre meno alla mia anima. Sono sicura, e nulla mi convincerebbe del contrario, che senza questa costante metamorfosi i miei sogni non sarebbero mai usciti dal cassetto oppure ci sarebbero rientrati sotto i colpi delle difficoltà, dei temporanei fallimenti, degli infiniti dubbi. 

 

La forza interiore che la Biodanza genera lavorando all’innalzamento delle innate potenzialità umane non ha eguali tra le innumerevoli pratiche e tecniche che ho conosciuto e sperimentato in tanti anni. Per questo, quando Silvia mi ha proposto di inserirla nel percorso di eXplora, ho provato un enorme stupore per non averci mai pensato prima. 

 

Ed è così che oggi eXplora si trasforma, unendo l’esplorazione delle risorse interiori attraverso il tiro con l’arco e l’opportunità di farne esperienza indelebile attraverso la Biodanza. Un percorso da non perdere che io per prima non vedo l’ora di vivere!

 

Antonella Urbinelli co-ideatrice e conduttrice di eXplora

 

Quota di iscrizione agli 8 incontri  

240 €

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Le attività si svolgono a

Borgo Panigale e Zola Predosa

Singola esperienza

50 €

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Agevolazioni:

•    quota pagabile in 3 tranches: 60€ all'iscrizione, 60€ al primo incontro, 120€ al quinto incontro

•    hai già partecipato ad un ciclo di eXplora o a un percorso di Biodanza con Valentina Malferrari? Per te 40€ di sconto

•    porta un amico/amica: per entramb* 40€ di sconto sulla quota intera
•    sconto 10% soci TING Spazzavento

Agevolazioni:

•    hai già partecipato ad un ciclo di eXplora? Per te 10€ di sconto

•    porta un amico/amica: per entramb* 10€ di sconto
•    sconto 10% soci TING Spazzavento

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