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METODO FRECCIA

Tirare con l’arco è un’azione ancestrale ricca di signicati, sia psichici che emotivi. Per questo, scoccare anche una sola freccia con attenzione ci porta a sentirci in modo diverso.

Il metodo che proponiamo vuole potenziare e rendere consapevole in chi tira la valenza evolutiva e “terapeutica” che questo atto contiene in sé e, per farlo, affianca al tiro altri strumenti e tecniche di crescita personale e conoscenza di sé, come l’arte, la floriterapia, la meditazione...

Più siamo consapevoli nel tiro (inteso come relazione tra persona, arco, freccia e bersaglio) più il nostro tiro cambia; più cambia il tiro,

più diventiamo consapevoli.

in collaborazione con:

"Ogni freccia va esattamente dove deve andare in quel momento,

non esiste un tiro sbagliato o un tiro giusto, 

ogni freccia tirata e’ un’espressione dell’anima"

- Silvia Signoretti

TIRARE CON L'ARCO

sviluppa la concentrazione;

aiuta a trovare il proprio equilibrio tra istinto e razionalità,

controllo e lasciare andare, cielo e terra, passato e futuro;

scioglie le tensioni corporee ed emotive;

espande le percezioni;

aumenta la consapevolezza di sé.

TROVARE IL

GIUSTO BERSAGLIO

DENTRO

Utilizzando tecniche di disegno e/o scrittura creativa andremo a identificare il nostro bersaglio, cioè l’intento che vogliamo raggiungere.

Con semplici esercizi corporei, di meditazione e di respirazione faremo pulizia di ogni pensiero disturbante per imparare a stare totalmente nel gesto che stiamo compiendo.

 

La tecnica della linea della vita ci permetterà di sperimentare il “qui e ora” facendoci prendere coscienza del passato e dei suoi condizionamenti.

Con la floriterapia sonderemo i blocchi emotivi che non ci permettono di tendere in modo fluido al nostro intento.

Grazie a tecniche energetiche proprie della medicina cinese lavoreremo sul fluire armonico del Qi, presupposto fondamentale di salute ed equilibrio.

A CHI SI RIVOLGE

A chiunque voglia fare un lavoro di crescita personale.

AD AZIENDE ED EQUIPES DI LAVORO: Questo metodo può essere applicato ai temi del Problem Solving e del Team Building.

 

ALLE SCUOLE: a seconda dell’ordine e grado si possono proporre diversi obiettivi di lavoro

Scuole elementari: questa esperienza ludico-educativa è adatta a riconoscere e sviluppare i talenti;

Scuole medie: il metodo lavora specicamente sull’identità; “conoscersi e riconoscersi”;

Scuole superiori: Il metodo affronta il tema del “divenire” per aiutare a chiarire cosa si vuole essere/diventare nella vita.

Ad ognuno dei livelli scolastici, un lavoro specifico può essere rivolto a gruppi di studenti in cui si verifichino problemi di disciplina e/o bullismo.

 

AI COMUNI: questo metodo può essere proposto all’intera

cittadinanza durante eventi dedicati al benessere e alla socialità.

 

AI GRUPPI ARCERISTICI che vogliono sperimentare nuovi

presupposti nel tiro con l’arco

 

ALLE PALESTRE: come attività ludica, sportiva e ricreativa.

 Il metodo può raggiungere diversi livelli di approfondimento a seconda del gruppo e delle situazioni in cui viene richiesto.

 

È possibile analizzare il metodo a specifici obiettivi o per

la risoluzione di problemi, sia individuali che di gruppo.

FORMULE

STAGE DI UNA GIORNATA

dalle 9.30 alle 18.30 minimo 7 persone.

CICLI DI 4 o 5 GIORNATE

Per un lavoro progressivo nel raggiungimento dei propri obiettivi;

approfondimento di temi; scioglimento di problematiche.

La cadenza degli incontri può adattarsi al tipo di pubblico e di

sede.

Ciclo attivabile con un minimo 8 persone.

CORSO ANNUALE con un incontro a settimana di 2 ore.

Durante il corso si avrà la possibilità di approfondire notevolmente

questa tecnica.

L’iscrizione al corso è mensile.

OPERATRICI DEL METODO

Antonella Urbinelli

Naturopata Energetica

Silvia Signoretti

Operatrice Olistica Posturale

Laura Costa

Facilitatrice dei processi

Costellatrice

 

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