Oppure puoi dedicare
un solo pomeriggio a fare un gioco, leggero e divertente, dove scoprire qualcosa di importante

per te, qui e ora.

Con un arco in mano, inevitabilmente, ti connetti con il tuo vero sé.
eXplora ti offre questa possibilità arricchendo il tuo kit da arcier*
con strumenti che ti aiutano a prenderne e accrescerne la consapevolezza.

 

Puoi fare con noi un percorso a tappe, che passo dopo passo ti porterà sempre più in profondità a sentire i tuoi sogni e desideri per farli diventare obiettivi da raggiungere.

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Esperienza settimanale

in otto tappe

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Scopri i giochi

in programma

Scegli la tua modalità preferita!

Nuovi cicli a partire dal 22 luglio
e dal 28 agosto

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Se rimani in città, o le tue vacanze saranno brevi, approfitta per rendere comunque speciale e indimenticabile la tua estate!

 

Ogni incontro, di due ore e mezza, è una vera esperienza di esplorazione di sé alla “verifica della freccia”.

Programma del ciclo

Ad ogni incontro verrà affrontato un tema, esplorandolo con una pratica o tecnica olistica unita al tiro con l'arco.

Ad ogni sessione di tiro, all'interno della stessa giornata, potrai riconoscere ciò che inconsciamente ti allinea o ti allontana dal tuo bersaglio/obiettivo.

A partire dai 14 anni.

Minorenni accompagnati dai genitori.

LA RESILIENZA

Sono pronta/o ad accogliere il cambiamento?​

 

LASCIAR ANDARE

Momento liberatorio per sprigionare le potenzialità.​

IL TALENTO

Esplorazione dei talenti conosciuti e nascosti e come utilizzarli.​

IL DESIDERIO

Desideri consci e inconsci. Trasformare un desiderio in obiettivo.​

L'ISTINTO

Esploriamo l’inconscio e le sue risorse.​

 

ANDARE VERSO

Innescare e agire il cambiamento, uscire dalla zona di comfort.​


CONOSCERE L’OMBRA

Facciamo pace con i nostri aspetti che non ci piacciono.​​​
 

QUI ED ORA

Troviamo il nostro nuovo punto di equilibrio tra esperienza (passato) e aspirazione (futuro)​.

 
 
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Sabato 18 luglio e

  22 agosto

Alla ricerca del sacro Graal

Diventa per un giorno un personaggio della saga di re Artù, esprimi le tue attitudini, persegui la conquista del tuo Graal. Metti a fuoco l’oggetto della tua ricerca, scopri i tuoi Talenti, affronta le Prove. Ad ogni freccia tirata aumenta la tua sintonia con l’obiettivo e le tue capacità di raggiungerlo.

Sabato 1 agosto e

5 settembre

Snakes, ladders and emotions

Percorri il cammino verso il traguardo, rappresentato dal tuo personale obiettivo, in un gioco dell’oca che ti metterà a confronto con le tue difficoltà e le tue risorse.

Scopri, attraverso le caselle che toccherai lungo percorso, quali emozioni e stati d’animo dovrai elaborare per ottenerlo e sperimenta subito tirando le tue frecce.

Chi siamo

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L'esperienza è condotta da

Silvia Signoretti, istruttrice di tiro con l'arco istintivo e operatrice posturale.

Antonella Urbinelli, floriterapeuta e naturopata energetica

con il prezioso aiuto di

Marina Bargellini, counselor a indirizzo Voice Dialogue, facilitatrice di respiro "Transformational Breath", costellatrice familiare e sistemica,
creatrice del metodo "Immagini d'Acqua"

Margherita

Un’esperienza unica e per me indimenticabile. Ha lasciato un segno, una visione e, se possibile, un senso di libertà ancora più grande.

Marina

È possibile fare un percorso di crescita personale divertendosi?

Si, è possibile attraverso eXplora, un percorso che ho provato questa estate. Ho avuto anche il piacere di tenere una lezione sulla respirazione.

Abbiamo lavorato su tanti temi attraverso arco, frecce, postura. 

È stato davvero importante ed efficace, ma soprattutto divertente.

Daniela

Che bello il Metodo Freccia, ho passato una bellissima giornata, era tanto che non mi sentivo così viva e in salute. le cose che sono uscite fuori sono in fase di digestione e qualche cirripede sta iniziando a staccarsi dalla mia carcassa incrostata... Ora che ho veramente capito che lo scopo non era tirare bene la freccia sul bersaglio ma dentro di sé, forse se ci riprovassi riuscirei a fare centro (sul bersaglio)... :-) chissà... grazie...

Filly

È vero, sono incline alle sperimentazioni ma, con la sicurezza che le attività proposte nella cornice indicata sarebbero state belle per me, avevo la certezza di investire bene il mio tempo. 

Ho trovato professioniste attente, meticolose e generose con cui mi son ritrovata a fare la ristrutturazione del mio sè, senza rendermene conto. Senza averlo preventivato. 

Scoprire i miei talenti le mie inclinazioni  e le soddisfazioni che sarei riuscita a tirare fuori da un attività sportiva mai fatta era fuori programma.

Mariarosa

Sono andata a rileggere i fiori su un mio testo di riferimento (e a mente calma) e sono assolutamente centrati. Qualcosa di buono è successo ma non so bene e non trovo necessario capirlo. Mi sento un po più libera

Dicono di eXplora

 

Le attività si svolgono a

Borgo Panigale e Zola Predosa

Quota di iscrizione agli 8 incontri  

240 €

Singola esperienza

50 €

Agevolazioni:

•    quota pagabile in 3 tranches: 50€ all'iscrizione, 50€ al primo incontro, 100€ al quinto incontro

•    hai già partecipato ad un ciclo di eXplora? Per te 40€ di sconto

•    porta un amico/amica: per entramb* 50€ di sconto sulla quota intera (190€ a testa)
•    sconto 10% soci TING Spazzavento e Amica Card

Agevolazioni:

•    hai già partecipato ad un ciclo di eXplora? Per te 10€ di sconto

•    porta un amico/amica: per entramb* 10€ di sconto
•    sconto 10% soci TING Spazzavento e Amica Card

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