Il sistema immunitario, o sistema di difesa dell’organismo, è solo un esempio di quanto il nostro corpo sia efficiente, complesso e affascinante.

La sua intelligenza supera qualsiasi computer e si adatta a qualunque circostanza. O almeno dovrebbe. 

Il dilagare odierno delle malattie autoimmuni ci mette in serio allarme, perché significa che stiamo, coi nostri comportamenti e il nostro modo di vivere, compromettendo una delle più importanti funzioni per il conseguimento della salute e della longevità. 

Ciò che facciamo, come viviamo può salvaguardarlo e potenziarlo oppure metterlo in crisi, poiché il suo equilibrio dipende praticamente da ogni nostra attività (se vuoi saperne di più leggi questo articolo).

Con questo test, ti offro l'opportunità di focalizzarti su alcuni aspetti del tuo vivere per prendere consapevolezza di quanto la tua salute sia ben tutelata.

Rispondendo a queste domande sarà come fare un mini-consulto individuale, che può fornirti qualche indicazione sui tuoi maggiori punti di debolezza e come rinforzarli.