Fatica a svegliarsi al mattino? Prova il Cardo Mariano

Come ho scritto in un post precedente con la primavera il nostro corpo mette in moto tali e tante reazioni chimiche ed energetiche che potrebbero richiedere letture complesse per individuare i rimedi che compensino gli effetti più fastidiosi. Uno dei più diffusi è la fatica a svegliarsi al mattino: puntare la sveglia alle 7, ma fino alle 8 non riuscire in nessun modo a togliersi di dosso quel sonno appiccicoso (e sarebbe uguale se la sveglia fosse più tardi, o non ci fosse proprio!). E infine costringerci a scendere dal letto solo attraverso un atto disperato e violento! Chissà se esiste qualcuno che non conosce questa tortura… Questo avviene più facilmente e diffusamente in primavera, ma lo

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